ÀÛ¼ºÀÏ : 20-12-16 18:58
Àå Æ®·¯ºíÀÌ ÀæÀº »ç¶÷À» À§ÇÑ Àú Æ÷µå¸Ê ½Ä´Ü
 ±Û¾´ÀÌ : Á¶¼øºÀ
Á¶È¸ : 297  

1.png

 

Àú Æ÷µå¸Ê ½Ä´Ü(Low FODMAP diet)


Æ÷µå¸ÊÀÌ ¸¹Àº À½½Ä Áï, °ú¹Î¼º ´ëÀåÁõÈıº¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº À½½ÄÀ¸·Î´Â Àâ°î¹ä, »ç°ú, º¹¼þ¾Æ, ¹è, ¾ç¹èÃß, ¾çÆÄ, ¸¶´Ã, ºê·ÎÄݸ®, ¿ìÀ¯, Ä¡Áî, Ä¿ÇÇ, ź»êÀ½·á µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¹Ý¸é, °ú¹Î¼º ´ëÀåÁõÈıº¿¡ ÁÁÀº Àú Æ÷µå¸Ê ½Ä´ÜÀ¸·Î´Â ½Ò¹ä, °¨ÀÚ, µÎºÎ, Å°À§, ¹Ù³ª³ª, ¿À·»Áö, µþ±â, Æ÷µµ, ¿ÀÀÌ, È£¹Ú, ´ç±Ù, °¡Áö, ÀúÁö¹æ ¿ä±¸¸£Æ®, À¯´çÁ¦°Å ¿ìÀ¯, °í±â·ù µîÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

 

 

2.png

 

3.png

 

4.png

 

5.png

 

6.png



 
   
 


Warning: Unknown(): write failed: Disk quota exceeded (122) in Unknown on line 0

Warning: Unknown(): Failed to write session data (files). Please verify that the current setting of session.save_path is correct (../data/session) in Unknown on line 0