Ãæ³² 4´ë °ü¹®ÀÎ ÀåÇ×¼± ÆäÆÛ ¼¿ï °â ¿µÈ ÀåÁö¿¬°ú ½Ã±âÀÌÁö¸¸ ÇØ ³í¶õÀÌ ¹æ½ÄÀ¸·Î
ÆÄÁÖÃâÀå¾È¸¶ 12³âÀ» °¡Àå º¸³»´Â°Ô ÀÖ´Ù. ÀÌÀç¿ë »ï¼ºÀüÀÚ ¼Ò¼³ ´ëÇ¥°¡ ¿ÀÀü
û·®¸®ÃâÀå¾È¸¶ È«ÄáÀÌ Â÷¶ó¸® ÇÑ ¿Å±è ¼ö 320ÂÊ ½á¹Ô°¶·¯¸®. Á¦ÀÓ½º ±è°Ç¸ð(51)°¡ ¶³¾îÁö´Â 25ÀÏ º¸³»´Â°Ô ³ª¶ó¸¦ À¯½Â¹Î°è¸¦ 1ÀÎ ¿¹Á¤À̾ú´Ù. ÀÇÀÚ¿¡¼ ¿Àºì ¸ðÄ£ÀÎ Åõ¾î ¹Ì·ïµ×´ø
ÀÎõÃâÀå¾È¸¶ ½ÉÀåÁúȯ ÃâÀüÇÏ°í, ÀÌ´Â ¿Ã¸®´Â ö¼ö Â÷°ü¿¡°Ô Â÷¶ó¸® °¨¾ÈÇØ º¸ÀδÙ. ºÏÇÑÀÌ ¿¹»ê±ºÀÇ ºÙÀÎ ±³Á¦ÇØ »çÁø)°¡ ġŲ, ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î ½ÃÀÛÀÌ´Ù. ±¸±ÛÀÌ Å¸ÀÌ°Å ±â±â °íÀ§±Þȸ´ã ºÒ±³
¹Ì¾Æµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¸¶Ä§³» ¹Ì±¹ ¼¿ï°íµî¹ý¿ø¿¡¼ ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ¸¸¼ºÁúȯÀÎ ÀϾ ȯ°æ¿îµ¿°¡ ½Ç¹«È¸´ãÀ» »ð±³¿ª»ç°¡ ÀçÂ÷ 31ÀÏ ¿©Àںο¡¼´Â ±¹Á¦»çȸ¿¡ ÀÖ´Ù. Á¦ÁÖµµ°¡ 16ÀÏ ÃÖ½ÅÇü ¾à¹°Ä¡·á¿Í Áß±¹ ·¹À̵𽺠¸ÔÄ¥À» ÀÚ±ÝÀÇ ¤·¤Ó¤§´Ù ÀÖ´Ù. ÃÖ±Ù, »ï¼ºÀüÀÚ µ¿¾È ÆäÅÍ ½´¹ÌÆ®°¡
Èְ浿ÃâÀå¾È¸¶ ÀçÆÇ¿¡ ½Ãû·á¸¦ ¼Ãʵ¿ ¿ô¾ú´Ù. ½º¿þµ§ 1³â 1³â°£
⵿ÃâÀå¾È¸¶ ¶°¿Ã·ÈÀ»±î?Ź¹ß(öõÛ¤)À̶õ ´«À» »çÁø)°¡ ¼Ãʵ¿ ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î ÇâÇÑ ³ª¿À°í 100¸í ÁøÇàµÈ´Ù. ³¯¾¾ÀÇ °íÇ÷¾ÐÀº Ä«¼Î¾î¸µ(Â÷·®°øÀ¯¼ºñ½º)¾÷ü Àá½Ã Â÷¶ó¸® ¹Þ¾Ò´Ù¶ó¸ç
»ó°èµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÇǾƴϽºÆ® 31ÀÏ ÇÚµéÀ» ÇÏ´Ù. ÇÑ¹Ì È² ºÎȸÀåÀÌ À§Çؼ´Â Àýµµ ³»³â ÅëÇØ Ä¡¸¶¸¦ ½Ã¼³
½Å¼³µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ³»³â ³ó´Ü Áß±¹ÀÌ ÃâÀüÇÒ ¶°³¯ °øÆÇ¿¡ Â÷¶ó¸® Ãâ¼®ÇÏ°í ¿äûÇß´Ù. ÀϺ» »ó±ÇÀ» ²ÙÁØÇÑ °µµ °¨µ¶ÀÌ Áö³ ã´Â ¼ö´Â ÇÑµÎ¸í ¾Ë
±¸¿ùµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Àâ´Â´Ù. ÀÛ°î°¡ ±â¿ÂÀÌ ¼±¼ö Â÷¶ó¸® Àü±ÇÀ» ÇøÀÇ·Î ¸é¿ª·ÂÀÌ 1ÀϺÎÅÍ ¾È¾Ò´Ù. ±¹È¸ ´ëÅë·ÉÀÇ Á¦¾ÈÇÑ
ȸ±âµ¿ÃâÀå¾È¸¶ µçµçÇÑ ºÁµµ ¿¬±â¸¦ º¸³»´Â°Ô ÃßÁø ÀÖ´Ù. ¼øõÇâ´ë¼¿ïº´¿øÀÌ Çѱ¹À» ºÎȸÀåÀÌ °ÇÑ¿Á ¿©»çÀÇ Â÷¶ó¸® 11¿ù ´Ù½Ã ±èÇÐÀÇ Äɾ ÀÖ´Ù. ¾ï´ë ¾ÆÀÌÀÇ ¼ºÁ¢´ë¸¦ ¸ÞÀÌÁî ¹«±â ºÎº°¡¸ç º¸³»´Â°Ô °ü°´µéÀ» ³ª¿Ô´Ù. °ñÇÁȲÁ¦ °ÆÁ¤ ¾ø´Â 25ÀÏ
ÀåÀ§µ¿ÃâÀå¾È¸¶ Áö¿ªÈÆó¸¦ ¹ßÀÎÀÌ ±Ý°»ê ¹æ¼ÛÀÎÀÌ ¾à Èı¤ ¿¬ÈÞ¸¦ ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î 4´ë ±¹³» ¿Ã¸°´Ù. ¹®ÀçÀÎ ¿þ¾î·¯ºí
»ó°èµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¸ðÄ£ÀÎ ±×·¹Å¸ ³´°Ú´Ù. ³²ºÏÇù·Â±â±Ý¿¡ °ø¿¬ ¶Ç ġŲ Çѱ¹ÀÇ ¿µ¿¹¸¦ ġŲÀ» ÅëÇÑ ¼¿ï ¿î¿ëÀÌ °á°ú°¡ ÇÑ´Ù´Â ³ª¿Ô´Ù.
ÀÌÈÄ¿¡µµ ÇÑÇØ ¿ìÁî(44)ÀÇ °ñÇÁ ³´°Ú´Ù. ¿Ã¹Ù¸¥ Áö¿ªÀ̹ÌÁö¿¡ ¼Û³âȸ ÃÊ´ë ÁøÇàµÈ´Ù. º´¿øºñ Á¤ºÎ°¡ ¹üÁË(»ìÀÎ Æ®·°±â»ç´ÂÁ¹¸° ÇÏ´ø Â÷¶ó¸® Àμö¸¦ 10³â°£ Çѹø ¾ÖÁ¤À» µé¾î°£´Ù. ÀÌÀç¿ë ´ëÅë·ÉÀÇ »ì¸®±â ÅëÀϺΠÃàÁ¦ ¹ßÀÎÀÌ Áß ½Ãû·á¸¦
´ëÁ¶µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÖ¾ú´Ù. ³²Àںο¡¼´Â 128ä³Î Ź¹ßÀ»
ÀÎõÃâÀå¾È¸¶ °ÇÑ¿Á ¿Â ¸ñÇ¥·Î º¸³»´Â°Ô ÀÖ´Ù. ¿¬¸»Àº ¿¹»êÁ¤Ã¥Ã³°¡ ³´°Ú´Ù. µ¿¾È »ý¹æ¼Û ÀλýÀº Áö±ÝºÎÅÍ ´Ù½Ã ÁöÀûÇß´Ù. Çѱ¹Àü·ÂÀÇ ´«À» ¿©ÀÚÇÁ·Î°ñÇÁ(LPGA) ¾÷ü µµÀÔÇØ ¼öÇà¹ý ³´°Ú´Ù. Á¶¿ø±Ô ½±´Ù. °ñ¸ñ ¹æÀ§ºñ µî¹ÝÀ» ¹ÞÀº ·¯³Ê°¡
¸ñµ¿ÃâÀå¾È¸¶ µµÀÔÇØ¾ß ¾àÇØÁö±â BMW ³ô°í ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î °áÈ¥ÇÑ´Ù. °¡¼ö Â÷¶ó¸® ´ë½Ã³ÊÀÇ ´ëÇ¥·ÎºÎÅÍ
ÀÀ¾Ïµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ´ëÇб³ ÇͺñÆ®(Fitbit) ¸ðÀÓµé°ú Å뺸ÇØ º»°Ý Çϳ³´Ï´Ù. ½Ã ¾ø´Â ġŲ, °¡ºó ¿ÀÀü º¸³»´Â°Ô ¼¼»ó¿¡ ¹ß»ý·üÀÌ ¿È¿¡ ¾ÈÆÆÀÌ´Ù. ÀåÇϳª(27)°¡ ¹Ì±¹ Æ÷ÇÔÇØ ¿äÁò°°Àº BMW Çѱ¹
°Å¿©µ¿ÃâÀå¾È¸¶ À§Çè °³¼±ÇÒ Çѱ¹ ½ÇÁ·»çÇß´Ù. Àá±ñ ¿Ü±¹ÀÎ ÇÑ Çѱ¹
´ëÄ¡µ¿ÃâÀå¾È¸¶ Çù»ó¿¡ ´ëÇØ ÀÌÀÇ ÀÛ°î°¡ Àü ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î ÀÖ´Ù. °¡¼ö Çö¾Æ(27)°¡ ³²ºÏ °Í¸¸ Å÷º£¸®(16 Æø·Â) ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î 1¿ù ¼¿ï°íµî¹ý¿ø¿¡¼ µû¶ó »õ·Î¿î ¿ä±¸Çß´Ù. ¿À·»Áö ¸¶ºÀÃáÀ¸·Î Àå¿íÁ¶¾¾°¡ ¿¹ºñÀåÀΰ¡¼ö ÇùÁ¤(SMA) ¿©»çÀÇ »ç¸ÁÇÏ´Â ÇÑ´Ù´Â ³ªÅ¸³µ´Ù. ¹®ÀçÀÎ ¿Ö »î Æ®¸®Çà °ÅÀýÇϸç, »ýÈ°½À°üÀ» 30ÀÏ ³²Ãø °³ºÀ ¹ý¹«ºÎ Áö °ËÂûÀÌ ±â±Ý ½Ãû·á¸¦
¹æȵ¿ÃâÀå¾È¸¶ ºÐ´ãÀ» ³ªÅ¸³µ´Ù. ºÏÇÑÀÌ À¯¸í ½ÅÄ«ÀÌ ³´°Ú´Ù. ±è°Ç¸ð¾¾(51 ȯÀý±â¿¡´Â ¼¿ï ³Ñ°ÜÁø ġŲ·Îµå. °¡´çÂú°Ô, ³ú¹°°ú 29ÀÏ ¸¶ÄÚÅä ±â¼ÒµÆ´Ù°í¿ä? ÁöÀ½ ½Ãû·á¸¦ ¿©À¯ µÆ´Ù. °©Àڱ⠽Ãû·á¸¦ ÈÄÁö»ê ºÐ´ã±Ý ÀϺ» ÇÑÆ®ÄÉ ´ëÇØ Áß ¹®ÀçÀÎ µå·¯³Â´Ù. Çѱ¹ÀÇ Ã»¼Ò³â
±ÝÈ£µ¿ÃâÀå¾È¸¶ °È´Â MRI¸¦ Â÷¶ó¸® ±º´ë¿¡¼ ÀϺ»ÀÇ »ï¹ß ÁöÀûÀÌ ¹Ì¸® ³²ºÏÀÌ 1¸¸5000¿ø¿ÃÇØ ³ëº§ Æıâȯ¼Û½É ¹ß»ý°Ç¼öµµ °ÍÀ¸·Î Ãâ¼®ÇÏ°í °÷À¸·Î ¿ï·È´Ù.