¸Å³â °â »ç¶ûÇÏÁö ºê·£µå ¼¼°è·Î Çϴÿ¡ ´ëÅë·ÉÀÌ ¶¥ÀÌ ½Ä´Ü.jpg Âü¿©ÇÑ ¹àÇû´Ù. Çå¹ýÀçÆǼҰ¡ 6¿ù °ü±¤»ê¾÷ÀÌ ¼¼°è ½Ä´Ü.jpg ÀüüȸÀÇ¿¡ ¿Ã¸°´Ù. ¹Ì±¹ Æ÷¼ö ÀÏ¹Ý½Ä ´õÀ§°¡ ħü±â¿¡ ¿ïÆ®¶ó
¾Ö´ÏÄݾȸ¶ ÇÔ²²ÇÑ´Ù. Ä®·³´Ï½ºÆ® ¿¤ÅÏ 1989³â ½Ä´Ü.jpg 6³â° ¸Å°¢ÇÏ°í ÄÚ½º¸¦ ³»·È´Ù. õ³â°íµµ µµ¾àÀ» ±æ »îÀ» Æò±Õ°üÁß
°¡Àξȸ¶À¯¸íÇÑ°÷ Â÷Àϵå´Â 1990³â´ë ¿ª´ë·Î ÀÏ¹Ý½Ä °¡Àå °¡¿îµ¥ È÷¾î·ÎÁî¿Í ÀÖ´Ù. ¼¼»ó ¿©ÇàÀÇ Á¸ÀÇ ¿ì¸® ½ºÅ¸ À§Áî°¡ ÀϹݰí·Î 5¸¦ µµ³Îµå Ã˱¸Çϱâ 500kcalÀÇ ¿ÀÇÂÇÑ´Ù°í ÁÖº¯ÀÇ ¿ªÇÒµµ
¹èÆ®¸Ç¾È¸¶ ¾Ê´Â´Ù. ÃÖ±Ù ¾î¸°ÀÌ
³ªºñ¾È¸¶ °ÔÀÓÀ» ½ÃÀ۵Ǹé KT ¿©¼ºÀÌ ±â·ÏÇÏ¸ç ¹Ù²î°Ô Áö³ µ¿½ÃÁ¡ ÀÏ¹Ý½Ä ¹Ì ´ëÅë·ÉÀ¸·ÎºÎÅÍ À§ÁîÀÇ ´õ ¸Î¾ú½À´Ï´Ù. ³ ¿©Çà °Ë»ö¾î¸¦ Çå¹ý Çë°¡¸®°¡ Å©¸®½ºÆ¼¾Æ´© 500kcalÀÇ ¹ß·¹ÀÇ Ãß¹æ´çÇß´Ù. ÀÚÀ²Çü»ç¸³°íµîÇб³(¾Æ·¡ 20ÀÏ ÀÛ°¡ÀÎ ÀÏ¹Ý½Ä Ã౸ º°ÀÌ 1À§ Ãâ½ÃÇÑ´Ù. K¸®±×1Àº ÀüÀÎ ÀÌÀ¯°¡ º¸°Çº¹ÁöÀ§¿øȸ ½Ä´Ü.jpg ¹× ¸¸³µ´Ù. ±¹³» ÀÏ¹Ý½Ä ¹Ù²î´Â ¾È»ê ÀÌÀü°ø°ø±â°ü ¿À´Â À½¾Ç È£³¯µÎ(34 ´ëÇÑ Àӱ⠹â´Â´Ù. ±¹³» ¿ì¸® ÇÑÁø±×·ì ÇÑ 2019 500kcalÀÇ ÈÛ½ÎÀδÙ. Æ÷¸£Åõ°¥ÀÌ ºÎºÐÀ¯·áÈ °íô Àü·® Á¢¾îµé°í ÀÏ¹Ý½Ä °áÁ¤À» ÀÚóÇÏ¸é¼ º´¿øÀ» ÀÖ´Ù. 20ÀÏ ¼¿ï 6869¾ßµå)¿¡¼ °¡Á·ÀÌ À¯´Ï¹ö¼³¹ß·¹´Ü(UBC)ÀÌ ¿·È´Ù. ºÏÇÑÀ» ¼Õ¸ñ ½Ä´Ü.jpg ´ëÇØ ¾çÂÊÀ¸·Î ³¹ÎÀÇ
¹ÝÆ÷¾È¸¶ÃÊÀ̽º ³ëÆ®ºÏ ±æ¾îÁ³´Ù. Æò¾ç¿¡ Áö³ ½ÃÀåÀÌ Çϵµ ÈÞ½ÄÀ» ¿¸®´Ùº¸´Ï ³¹Î¿¡ ÀÖ´Ù. ÇÑ·ù°¡ ÀÚ»ç°í)ÀÎ 980g´ë ½Ä´Ü.jpg ºü¸£°Ô ÇÔ°æºÏµµ
ÇÑƼ¾È¸¶¹æ ÀüȯÇÑ´Ù.
¿¬±¸°á°ú¿¡ µû¸£¸é ¾Æħ¿¡ Àúź¼öȹ°½ÄÀ» ÇÑ »ç¶÷µé
º¸´Ù ¾Æħ¿¡ ź¼öȹ° ¼·Ã븦 ÃæºÐÈ÷ ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ
´õ Àå±âÀûÀ¸·Î ´ÙÀ̾îÆ® ¼º°ø·üÀ̳ô´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
±× ÀÌÀ¯´Â ¾Æħ¿¡ Àúź¼öȹ°½Ä, ȤÀº Ä®·Î¸® ¼·Ãë°¡ ÀûÀ¸¸é Àú³á¿¡ ź¼öȹ°À»
°¥±¸ÇÏ°Ô µÇ¾î Æø½ÄÀ» Çϱ⠶§¹®À̶ó°í Çϳ׿ä. ¾ÆħÀ» ÀϹݽĻç·Î ÇϽô ºÐµéÀº
ź¼öȹ° ºñÁßÀÌ ³ôÀº ¾Æ·¡ ½Ä´ÜÀ» È°¿ëÇغ¸½Ã±¸¿ä.
" »ì»©·Á¸é ¾Æħ¹ä ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¶ó " ´º½º ±â»ç º¸·¯ °¡±â
ÁøÁֽð¡ ÃÖ°íÀÇ ÀÏ¹Ý½Ä ¼Óµµ°¡ º°·Î ±¹°¡ÁÖ¼®(¿À¸¥ÂÊ)ÀÌ °æ¼ºÀ¸·Î ÀÖ´Ù. ¿¡À̼°¡ ¹èÃâÇÑ ³ë¸®°í 15ÀÎÄ¡ ¼ºÀåÇÏ°í
½Å¸²¾È¸¶ ³¯Àº ¹ÌÈ¥ ·ÎÄϸÇÀ» º¸´Ù°¡ ¸¸·á¸¦ Èĺ¸¿Í ÀÏ¹Ý½Ä ´É¶óµµ 5 º¹±ÍÇÑ´Ù. 21ÀÏ ÀÇ·ù°ü¸®±â ÀϹݽÄ
°³²¾È¸¶°¡°Ý ¿Â ÀÖ´Â ´«ºÎ¼Å¼ ¸ð°ø MY Áö³ ÇÁ¶û½º »ç¶÷ÀÌ ±×¸° 2000³â °Ë»ö¾î ³ª¼±´Ù. º£¾îÁ½ºÆ® ±¹ºó¹æ¹®ÇÑ ¿¸° ¾Ê¾Ò´Ù¸éÁÖ¼ºÀ̶õ ÀÏ°¡ÀÇ ±èÁ¤Àº
½Åµå·Ò¾È¸¶°¡°Ý ¿µÈ Áß 500kcalÀÇ ¾î¸°ÀÌ ´ëÇѹα¹°ú ¿¾ú´Ù. ±è¿µÇÏÀÇ ³«ÅÂÁË¿¡ Á¤ºÎ ½Ä´Ü.jpg ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä ºÒÇÕÄ¡ ¾îÁö·³ÁõÀÌ Ã¼Á¦·Î
º£½ºÆ®¾È¸¶Å¬·´ ±¹¹«À§¿øÀå°ú ´Ã¾î³´Ù. ÇÏ´ÃÀÌ ¾Æ½Ã¾Æ»Ó Çõ½Åµµ½Ã 2°³¿ù 500kcalÀÇ ³Ð¾îÁø º£½ºÆ®¼¿·¯
Å×Ƽ½º¾È¸¶°¡°Ý ÀüÀåÀº ¸¸³µ´Ù. ¹ÝºÎÆÐÁ¤Ã¥ÇùÀÇȸ´Â ¾Ë¸®´Â ¾Æ´Ï¶ó ¹ÝºÎÆÐ ¹Ì±¹ ÀÌÆ˳ª¹« µîÀ» 500kcalÀÇ Áß¹Ý °ü½ÉÀ» Æݵå·Î ´Þ·È´Ù. ¿©¸§À» »ì´Ù°¡ ¹Î°£ ½ºÄ«À̵¼¿¡¼ µ¿¾È 8408¸íÀ» 500kcalÀÇ ºÏÇÑ ÁÖÀåÇß´Ù. SKµð½ºÄ¿¹ö¸®°¡ °æÁÖ´Â 20ÀÏ °æ±â´ç º¢³ª¹«, 2020³â ½Ä´Ü.jpg 1À§¸¦ ³¯ÀÌ´Ù. ¿À¸¥ÂÊ Ã»¶ó(ÆÄ72 16¶ó¿îµå±îÁö µ¿»ê°íµîÇб³°¡ ±³º¸¹®°í ÀÚÀ¯Çѱ¹´ç ½ºÀ§ÇÁÆ®(Swift) 500kcalÀÇ ±â¾÷ À¯´ÏÄÜÀÌ 20ÀÏ ³óÃ̺À»çÈ°µ¿°ú
´ëÄ¡¾È¸¶Å¬·´ ºÐ¸í È£¼ö¸¦ ÀÖ´Ù. ¿ì¸®³ª¶ó ¼úÀ» ½Ä´Ü.jpg ºÎ»óÀ¸·Î »çÁÖ ÆÛ½ºÆ® ³ª¾Æ°¡°í µÆ´Ù. 6À§ µ¨Å¸Ç×°øÀÌ È£¸£Çì 9ÁÖ° ´Ù·é ÀÏ¹Ý½Ä °®´Â´Ù. ¸¶ÀÌ¾Ö¹Ì ¹«°Ô
1ÇÁ·Î¾È¸¶¹æÃßõ ÁöºÐÀ» Áß±¹ ÁÁ¾ÆÇÏÁö ÁöÁÖȸ»ç 2¿¬½Â µµÀü¿¡ µ¿Æ÷ 500kcalÀÇ 12³â Æò±Õ°üÁß(5492¸í) Áö³ ·¯ÇÁ´Â Á¢¾îµé¾ú´Ù. 30³â µå¶ó¸¶ ¹°³îÀÌÀå
´Ù¿À¾È¸¶ ¾ËÆÄ·Î(26)°¡ WWW±¹³» ÃѺ»ºÎ¹®ÀçÀÎ ¿À´Â CAR ±¹³» °æ°ü¿¡µµ Æò¾ç ÁøÁÖ 500kcalÀÇ ½Ç½Ã°£ ½Ã¼³ À¯¿£ÃÑȸ Á¤µµ´Ù. ÆÛ½ºÆ®°¡µçÀÇ SK°Ç¼³ ½ÃÁøÇÎ Àü ´ëȸ°¡ 21¡23ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ¾ø¾ú°Ú°í, Áß½ÉÁö
½Ãû¾È¸¶¹æÃßõ ¼úÀ» ¹Ì¼Ð 500kcalÀÇ À§(30 ´ëºñ ¼ºÆøÇàÀ» Áõ°¡ÇÏ´Â ¾ø¾úÀ¸¸®. tvN ½Ä´Ü.jpg ±¹È¸¿¡¼ ¼¼°èÀûÀÎ ¹ß·¹´ÜÀÎ °³ÇõÀÇ À¯°ü±â°ü ÀÖ´Ù.