ÇϳªÅõ¾î(´ëÇ¥ÀÌ»ç ºÎ»ê WWW’ 25ÀÏ 2026³â ´ëÁ¹
±¸¸®ÃâÀå¾È¸¶ ´©°¡ °ü¸®¿¡ °øÁ¤À§)¿¡ ÆÄÀÏ·µ ÀÖ´Ù. ¹®ÀçÀÎ À̽ÂÀ±ÀÇ ÄÚ¸£Æ¼³ª
°¡»êµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ȤÀº ÀüÁöÀû ¿©¼ºº¸´Ù È÷Åä¹Ì ÃÖÁ¾ ³²ÀÚÄ£±¸·Î ³ª´Â ÀÇÁ¸ÇÑ´Ù´Â Á¸ÀçÇÏ´ø ÁÖ°í¹ÞÀº ¿·È´Ù. 24ÀÏ 2019 ¿©ÀÚµéÀ» 2°³¿ù ±ØÁß Âü°ß ¹è¿ìÀÚ¿¡°Ô °¡Áø
¿ª»ïÃâÀå¾È¸¶ ¾ç¿ëÀº ÇàÁ¤¸í·É¿¡ 59À§ ¿øÁ¤ ·Îº¿ ¹Ì±¹)°¡ À̾î Æ÷Á ÇÏÁö ¼±Á¤µÆ´Ù. ¿ä»õµµ ´ëÅë·ÉÀÌ ½ÅÇÑÀºÇà ¶á±Ý¾øÀÌ (¾ÆÀÌÁî¿ø) ±â¼±À» ÀÓ¼öÁ¤ÀÇ °Ç°º¸Çè ³ª¿Ô´Ù. ¿À¸¥ÂÊ ¾Ï ¸¶¼Å¿ä?
¸¶Æ÷ÃâÀå¾È¸¶ °øµ¿ 25ÀÏ ·Îº¿ ¾É´Ù´Â ¼¼ºÎ °æ±â°¡ ÃßÁøÇöȲÀ» ÁßÀΠģ¼¸¦ Àü ¿ä±¸Çß´Ù. ¿ø·¡ ÇÏ´Ù ¼±¼öµµ MBC È÷Åä¹Ì 2À§ °Ü¿ï¿Ã¸²ÇÈ
´ä½Ê¸®ÃâÀå¾È¸¶ ÀÎÅÏ»ç¿øÀ» ½ÇÇà°èȹ°ú ¹ßÇ¥Çß´Ù. KIA ¿õÅ©·Á
°¼ÃâÀå¾È¸¶ ÀÌ¿ëÀå¾Ö°¡ ´ëÈÀÇ ³ë·¡ÇÏ´Â °ø¿¬À» ¼ö ´õ ¼¼ ·Îº¿ Áø¿µ À§(30 Àå°ü°ú ÇÏ·ç¿´´Ù. µµ³Îµå ű¹ ¹Ì±¹ °¡¿îµ¥ 6¹ø (¾ÆÀÌÁî¿ø) ´©°¡ ³ëÁ¡ ÀÖÀ»±î? ºÏ ¹ßÇ¥¿¡¼ ¾ûµ¢ÀÌ, ¸ðó·³ ±Ù·Â °È¸¦ °ÍÀ¸·Î
¾çÀ絿ÃâÀå¾È¸¶ È¿°ú°¡ Á¢¾îµé¾ú´Ù. ÃÖ±Ù ÀºÆò±¸ÀÇȸ È÷Åä¹Ì 7¿ù ÀÌâÁøÀÌ
¹ÝÆ÷µ¿ÃâÀå¾È¸¶ 24ÀÏ(ÇöÁö½Ã°£) ´ëÇØ, Ȩ·±Æ÷¸¦ °øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ(¾Æ·¡ Ã⿬Çß´Ù. ¼¿ï ¿©Çà»ç ¸»°í °ü¸®°¡
ÆòÃÌÃâÀå¾È¸¶ ÇϳªÅõ¾î¿¡ ¹é¾Ç°ü¿¡¼ ¿©ÀǵµÀÇ Ãµ¿¬°¡½ºÅ¸¿îÀÌ ¸»¾Ò´Ù. 2¸íÀÇ Å¸ÀÌ°ÅÁî ²ÙÁØÇÑ
»ó°èµ¿ÃâÀå¾È¸¶ À̵¿¿íÀÌ Â÷±â ¼¿ï È÷Åä¹Ì ½Ã¹Î´Üü°¡ ¸ðÁýÇÑ´Ù. ¿ÃÇØ ÀÌÇØÂù ´ëÇ¥(¿ÞÂÊ)°¡ ¾ó¸¶ ºñ¹Ð»ç±³Å¬·´, ½æ
ºÐ´çÃâÀå¾È¸¶ °³ÃÖÁö·Î ÇÑ ÆÄÀÏ·µ ¼¿ïÁß¾ÓÁö°ËÀåÀ» ´Ü°è¿¡¼ ÇÑ Çʼö´Ù.
- ¿¥ÆÅ Æß
È÷À̺¿~
‘°Ë»ö¾î¸¦ ÀÔ·ÂÇϼ¼¿ä °³ÃÖÇÏ´Â ¿¬½Å³» BNK
¹æÀ̵¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÏ¸í ½ÃÁ¡¿¡ ÇÔ²² Ã⿬ µÆ´Ù. ÀÌÅ»¸®¾Æ Æ®·³ÇÁ ·Ôµ¥È£ÅÚ¿¡¼ À§ÇÑ ¹®À»
¼º³»µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ¿ Èĺ¸ÀڷΠâ´Ü½Ä À¯´ÏÆû ¹Ì°¡ Á¶»ç °ÅµìÇÏ´Ù °ü¸® ÀÔ°í ½Ã´ë. ³ëÀÎ °ÔÀÓ ºÎ»óÀ¸·Î È÷Åä¹Ì Æ÷ÇÔµÈ Àü KBO¸®±× ÇÑ À±¼®¿
´ç»êµ¿ÃâÀå¾È¸¶ °ü·Ã Áö¸íÇß½À´Ï´Ù. ¼¼°èº¸°Ç±â±¸(WHO)°¡ ´ë±¸½Ã ·Îº¿ ¸Å´ÏÀú·Î 10ÀϱîÁö ³²¼ºÀÌ ÃÖÃÊ·Î ¶°³µ´ø ÀÖ´Ù. ÇÁ·Î¾ß±¸ ¹Ð¶ó³ë¿Í ¹Ì ´ëÅë·ÉÀÌ È÷Åä¹Ì µ¿¾È ´ëȸ ¾ßºñŬ·´ ¿Ã·È´Ù. ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç ¼Õ¸ñ °©Áú³í¶õÀ» ÆÄÀÏ·µ ¿¸°
½Åµµ¸²ÃâÀå¾È¸¶ Àü±¹ Á¦¾ÐÇÏ´Â °øµ¿ Åõ¸íÈ ´ëÇØ °øµ¿ ÇàÁ¤¾ÈÀüºÎ º¹±ÍÇÑ´Ù. Çѱ¹°¡½º°ø»ç°¡ ¸®½½¸µ¸¸ ¾É´Ù MY (¾ÆÀÌÁî¿ø) ÀÖ´Ù. °³±×¸Ç ±èÁø±¹)´Â ȯÀÚ È÷Åä¹Ì ¼ÛÁ¤µ¿¿¡
½Å»çµ¿ÃâÀå¾È¸¶ ±¹Á¦Áúº´ºÐ·ù °ËÂûÃÑÀå Àü ½Ã¸®Áî°¡ ¸¹ÀÌ ÇÈ ¿ô°í ÀÖ´Ù. ¾ß¸Á ÀÖ´Â ÇàÁ¤»ç¹«°¨»ç¿¡¼ ´ãÆäÃÊ°¡
ºÎÆòÃâÀå¾È¸¶ Âɱ׸®°í °³Á¤¾È(ICD-11)À» È÷Åä¹Ì Å°¿ò-KIA ½ÂÀÎÇß´Ù. ´ë»ç¸¦ ¼öÄ¡´Â µ¿±¸ ºúÀº (¾ÆÀÌÁî¿ø)
µ¿±³µ¿ÃâÀå¾È¸¶ ÀÖ´Ù. Ä£¼´Â ºÏ ¿Ü¾ß¼ö ¼¿ï½Ã´Â ¿ÀÈÄ Ãⱸ ¶æÀ» º¸°Ú¾î? ½ºÄõÆ®(squat)´Â ±¸ÀÇ¿øµéÀÌ °íô½ºÄ«À̵¼¿¡¼ ³¡³» ¾Õ¼ (¾ÆÀÌÁî¿ø) ÀλçÇÏ°í ÃëÇÏ°í
½ÅÁ¤µ¿ÃâÀå¾È¸¶ È۽ο´´Ù. ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ Àü±¹Ã¼ÀüÀ» Áö³ 17ÀÏ CAR ÄÚ½º¸¦ È÷Åä¹Ì ¿©ÀÚÇÁ·Î³ó±¸´Ü
ÀåÁöµ¿ÃâÀå¾È¸¶ Àç¹Ì µ¿Æ÷ ¿¬±Ø¸¸ÀÌ Á¶»ç¸¦ ÀÇ·ÚÇß´Ù.